Ei tuotteita ostoskorissa
Sykli Rasvanpoltto -valmennus
Tuoteinfo
Sykli Rasvanpoltto-valmennus
Voit aloittaa valmennuksen heti! Kesto 6 viikkoa.
Oletko koittanut jo kaikkea? Onko rasvanpoltto pysähtynyt? Onko esim. lomareissu, tai jotakin muuta tulossa, missä pitäis olla vähän paremmassa kunnossa ja kaipaat rasvanpoltolle loppukiriä? SYKLI on näihin jo pitkään käytössä ollut Vahavan tehokeino ja viimein JOKAISELLA on mahdollisuus ottaa se käyttöön!
Sykli on vuosien aikana Vahvalla kehittynyt erittäin tehokas metodi rasvanpolttoon erikoistilanteissa. Idea on vaihtaa energiamäärää päivien välillä. Muutama päivä mennään matalilla kaloreilla ja tietyin väliajoin käytetään korkealla. Oikeassa suhteessa toteutettuna Syklittäminen boostaa todella tehokkaasti jo aloitettua rasvanpolttoa. Se myös potkii aineenvaihduntaa mikäli rasvaa on jo poltettu, mutta homma on pysähtynyt tai hidastunut. Rasvanpoltto on monelle haastava projekti. Varsinkin jos rasvaa poltetaan pitkään, tulee matkalla todella usein tilanteita, joissa homma kaipaa hieman potkua.
Vahavan valmennusten läpi on mennyt jo tuhansia ihmisiä joiden tavoite on ollut rasvanpoltto. Tämä valmennus on kehittynyt kaikista niistä oikeista ongelma tilanteista, joita eri ihmisten kohdalla on tullut vastaan. Tästä syystä et luonnollisestikaan löydä vastaavaa mistään muualta. Tutustu koko erittäin kattavaan sisältöön alta ja aloita tehokas rasvanpoltto!
Miten valitset linjan?
Salitreeni linja sisältää miehille ja naisille omat 3- tai 4-jakoiset treeniohjelmat. Ohjelman tueksi saat käyttöösi Vahavan markkinoiden parhaan liikepankin, josta opit tekniikat jokaiseen liikkeeseen. Näillä ohjelmilla ylläpidät, tai kehität lihaksia tehokkaasti samalla kun poltat rasvaa.
Kotitreeni linja sisältää yli kolmekymmentä eri tasoista treeniä kotiin tai ulos tekniikkavideoineen. Voit valita treenejä oman tasosi mukaan ja siirtyä haastavampiin kun kehityt. Treenit ovat haasteluontoisia, joten ne ovat erittäin hauskoja tehdä ja nostavat sopivasti sykettä rasvanpolton tukemiseksi. Kaikki tarvittavat välineet löytyvät kotoasi. Valitse tämä linja myös siinä tapauksessa, mikäli sinulla on jokin oma sykettä nostava harrastus esim. lenkkeily, pallopelit tms.
Ilman liikuntaa linja on sinulle, joka haluat polttaa rasvaa, mutta edetä rauhassa ja aloittaa ensin pelkällä ruokavaliolla. Mikäli liikunta ja ravinnosta huolehtiminen on sinulle täysin uutta, tai on tuottanut sinulle aiemmin hankaluuksia, tämä linja sopii sinulle mainiosti. Tässä linjassa ei siis ole treeniohjelmia.
-Vauhdita rasvanpolttoa!
-Käynnistä rasvanpoltto uudelleen!
-Polta rasvaa pysyvästi!
-Voit noudattaa myös ilman liikuntaa!
Valmennus sisältää:
6 viikkoa valmennusta
Et saa ainoastaan ohjelmia, vaan olet nimenomaan valmennuksessa. Foorumin kautta voit pitää yhteyttä valmentajiin 24/7, mikäli mitä tahansa ongelmia ilmenee. (katso alempaa sarakkeesta Valmennusfoorumi). Vastauksen saat muutamassa tunnissa vuoden jokaisena päivänä.
Treeniohjelmat
Voit valita viikon treenimäärän juuri omaan arkeesi sopivaksi. Kuntosaliohjelmissa työn määrä per treeni on huomioitu treenijaossa, joten tulosta saat varmasti jokaisella jaolla. Kotitreeniohjelmissa valittavissasi on harjoituksia oman tasosi mukaan. Voit aloittaa helpommista ja siirtyä haastavampiin kun kunto nousee!
Tekniikkavideot
Tekniikkapankkia voidaan pitää Vahavan valmennusten sieluna. Jokaisesta kuntosaliohjelman liikkeestä löytyy oma video, jossa tekniikka opetetaan sinulle perusteellisesti. Tekniikkavideot eivät ainoastaan opeta miten liike tehdään oikein, vaan koska jokaisen kropan välitykset ovat hieman erilaiset, ne opettavat miten juuri SINUN kannattaa liike tehdä. Lisäksi opit tärkeimmän, eli MIKSI asiat tehdään niin kuin ne tehdään. Miksi jalat asetetaan mihin ne asetetaan, tai miksi liikkeen pituus on mikä se on. Asiat on helpompi tehdä oikein, kun ymmärtää syyn niiden takana. Nämä asiat erottaa Vahavan materiaalin kaikista muista. Myös kaikkiin kotitreeniohjelman liikkeisiin on videot joista pystyt tarkistamaan oikean suoritustekniikan.
Ruokavaliot
Ruokavalioon liittyvä sisältö on Vahavan valmennuksissa ylivoimaisesti alan kattavin. Perusruokavalion tueksi löytyy työkaluja, jotka tekevät suunnitelman noudattamisesta niin helppoa, ettei edes dieetatessa syömisestä tule tylsää. Ruoka-ainelaskuri™ (katso alempaa sarakkeesta Ruoka-ainelaskuri) mahdollistaa loputtoman varioinnin aterioiden koostamisessa. Laskurin avulla löydät kerrankin todella paljon vaihtoehtoja myös erityisruokavalion noudattamiseen esim. maidoton, kasvis tai gluteeniton.
Valmennusfoorumin jossa valmentajien tuki 24/7
Foorumi tekee tuotteesta nimenomaan valmennuksen. Foorumin kautta voit olla yhteydessä valmentajiin 24/7 ja saat vastauksen mihin tahansa ongelmaan muutaman tunnin viiveellä, vaikka jouluaattona. Jos joku liike esim. tuottaa ongelmia, tai jotain välinettä ei saliltasi löydy, ohjeistetaan sille tilanteeseesi sopiva korvaaja. Jos ruokavalion ateriarytmi tms. ei sovellu omaan arkeesi, katsotaan yhdessä sopivampi. Mikä tahansa ongelma tuleekin, ratkaisu löytyy varmasti.
Viikkovideot
Valmentajien viikkovideot pitävät sinut ajan tasalla valmennuksen kulusta. Saat tietoa mikä on missäkin kohtaa tärkeää ja ohjeistusta miten jatkaa valmennuksen jälkeen.
Vahava Ruoka-ainelaskuri
Ruoka-ainelaskuri™ on Vahavan itse kehittämä täysin uniikki työkalu monipuoliseen syömiseen, jollaista et muualta löydä. Laskuri sisältää ruokavalioon merkatuille tuotteille satoja eri vaihtoehtoja ja laskee suoraan oikeat määrät. Yhdistelemällä näitä, voit luoda erilaisia ateriakokonaisuuksia käytännössä loputtomasti. Samoja ruokia ei siis todellakaan tarvitse syödä koko ajan, vaikka dieettaisit. Enää ei myöskään perheessä tarvitse olla erikseen ”minun ruuat ja muiden ruuat”, koska vain mielikuvitus on rajana mitä kaikkea tämän työkalun avulla voit valmistaa.
Facebook-ryhmä
Facebook-ryhmä tekee valmennuksesta yhteisön. Siellä valmennuksessa olevat voivat jakaa fiiliksiä, treeniklippejä, ruokavinkkejä ym. Sieltä saa varmasti motivaatiota, jos joskus tossu painaa. Kun samaa tavoitetta kohti menee samojen arkisten haasteiden keskellä iso joukko muitakin ihmisiä, ruokkii se myös omaa tekemistä. Facen kautta löytää varmasti seuraa myös salille tai lenkille, mikäli yksin puurtaminen puuduttaa.

Sykli Rasvanpoltto -valmennus
MEILLÄ VOIT MAKSAA MYÖS:

Arvostelut