Superstart + Iron Legion WSM Edition

Superstart + Iron Legion WSM Edition

6.1.2020 Alkava valmennusjakso tarjoaa mahdollisuuden hypätä mukaanLegioonaan. WSM edition on kymmenen viikon valmennus, jossa pääteemana on voimatasojen nostaminen ja sitä kautta suuremmat sarjapainot. Kyseessä ei ole voimanosto valmennus, vaan tähtäin on aina lihaksen ja halutessa suorituskyvyn kehittäminen. Voimatasojen ajoittainen nostaminen on tärkeää, jotta päästään suurempaan mekaaniseen rasitukseen. Tämä on lihaksen kasvun kannalta erittäin tärkeä tekijä. Poikkeuksellisen tulevasta valmennuksesta tekee yhteistyö 2x maailman vahvimman miehen kanssa. Jouko Ahola tuo omat salitreenin salat ensimmäistä kertaa kaikkien saataville. Ohjelma rakentuu suoraviivaisen ja kovan isoihin perusliikkeisiin perustuvan harjoitteluun ympärille.

Kun liityt valmennukseen ennen 1.12.2019 pääset ilmaiseksi joulukussa alkavaan Superstart- valmennukseen, joka valmistaa sinua kohti 6.1.2020 alkavaa Iron Legion Wsm Edition -valmennusta. 

99,00  sis. alv. 24%