Basic – treeniohjelma naisille

Alkava valmennusjakso tarjoaa mahdollisuuden hypätä mukaan B strongiin. Kymmenen viikon pätkä on kevään korkeavolumen ja tammikuun voimapainotteisen kauden väliin sijoittuva valmennus, jossa muokataan kroppaa ja halutessa kehitetään suorituskykyä suoraviivaisella ja isoihin perusliikkeisiin nojaavalla harjoittelulla edeten progressiivisesti. Se sisältää kaikki elementit joita kropan muokkaukseen vaaditaan.

Valmennus alkaa 2.9.2019

Voit myös maksaa valmennukset liikuntaetuseteleillä!

Katso maksuohjeet liikuntaetuseteleille